Évènements

Un week end de yoga pour (re)visiter nos univers physique, mental, énergétique, vibratoire et spirituel par le biais des postures, des sons, des souffles, de chant et du yoga nidra.

Un week-end pour découvrir ou approfondir deux pratiques complémentaires : le yoga nidra, relaxation profonde guidée qui mène à un état entre veille et sommeil, et le yoga du son, qui utilise la voix, les mantras et la vibration pour apaiser le mental et nous reconnecter à nos différents registres. Au programme : postures de […]

Se former au yoga du son et aux mantras, en comprendre l'orientation, animer des séances. Utiliser la vibration et l'intention comme perspective de changement. Le son dans la posture, dans les chakras... Les sons mères, les Japas (répétition), les grands mantras de la Tradition. Le son comme accès à la méditation.   Bulletin d'inscription S.M.S. […]

Marche quotidienne, pratiques posturales de yoga. Méditation, chant, yoga du son, moments de silence. Explorations avec le souffle, marche de vision, rituel. Des levers et des couchers de soleil à couper le souffle. Des temps avec soi, temps de parole le soir.   Télécharger la brochure